Ritiro di Yoga, Rebirthing e Guarigione con musica dal vivo in Toscana.
Introduzione
Approfondimenti
Programma
Insegnanti
Informazioni
”UN RITIRO TRASFORMATIVO PER LA TUA MENTE E PER IL TUO CUORE”
“RAGGIUNGI IL TUO MASSIMO SPLENDORE ”
YOGA CON musica dal vivo
BREATH-WORK CEREMONY
DELIZIOSO CIBO VEGETARIANO
PRANAYAMA & MEDITAZIONE
LEZIONI DI TANTRA
SOUND HEALING
REBIRTHING
Questo ritiro è perfetto per te se sei alla ricerca di uno spazio sicuro e confortevole di pace e armonia, per allontanarti dallo stress quotidiano e supportare la tua personale evoluzione e trasformazione.
Abbondanza, Pace, Amore, Felicità,
è quello che stai cercando?
Questo ritiro ti aiuterà a trovare tutte queste qualità nel tuo profondo interiore
e a manifestare ogni tipo di abbondanza nel tuo presente e futuro.
Questo ritiro è perfetto se…
– riscontri di avere pensieri non sempre positivi che non ti permettono di stabilire una felicità e serenità quotidiana
– vorresti cambiare la tua vita ma credi di non avere abbastanza fiducia in te stessa/o
– sei alla ricerca di nuove connessioni con persone speciali
– vuoi immergerti in un ambiente spirituale protetto e sicuro
– hai sofferto o stai ancora soffrendo di ansia o depressione
– vuoi andare più a fondo nella tua pratica spirituale e con lo yoga
– vuoi conoscere meglio te stessa/o
– vuoi diventare puro amore
Cosa ottieni da questo ritiro?
Porterai con te per il resto della tua vita, nuove tecniche e pratiche che
ti aiuteranno a manifestare una vita più felice.
Questa è un’opportunità unica nel suo genere che non include soltanto lo yoga
ma anche diverse attività e workshop per una reale trasformazione
e allineamento con la tua vera natura.
L’intento di questo ritiro è quello di offrire un profondo percorso interiore ed esteriore, che porta alla comprensione, al rinnovamento e alla trasformazione.
Trasformerai le paure in coraggio, ansia in pace e armonia
frustrazioni e rabbia in nuove idee e creatività indecisione nella chiarezza, la sensazione di solitudine in una nuova visione della vita
nella quale siamo sempre sostenuti e supportati.
Vogliamo davvero che tu ricordi chi realmente sei e quanto sei meraviglioso e siamo assolutamente dedicati a questo lavoro di trasformazione.
Sarai accompagnato da esperte guide ed istruttori ad aprirti su tutte le dimensioni, fisica, energetica, mentale,
emozionale e spirituale attraverso svariate pratiche in un gruppo di persone meravigliose che ti supporteranno nel tuo viaggio interiore.
Raggiungici da solo o con i tuoi amici o con la tua fidanzata, qualsiasi sia la tua età o livello di yoga da zero in avanti tutti gli stili e tutte le persone sono benvenute.
Cosa rende questo ritiro speciale
Le attività svolte durante il Ritiro includono:
Yoga, Meditazione, Pranayama, Mudra,
Cerimonie con Shamanic Breathwork, Rebirthing, Sound Healing
Risate, Delizioso cibo Vegetariano
dolci notti al Casale, incontri con persone fantastiche e sperimentare
la vita immersi nella natura, dotata di un’energia incredibile.
PRATICA YOGA: La nostra sadhana (pratica) include asana, mantra, mudra, pranayama e meditazione per esplorare la nostra totalità partendo dal corpo fisico, mettendoci in connessione con il nostro corpo energetico, fino ad arrivare a toccare il nostro io più profondo.
Lo Yoga ci aiuta a vivere nel ”centro” della nostra esistenza, una vita felice, ricca di pace e gioia.
La caratteristica del Vinyasa alignment è di accompagnare tutte le persone al raggiungimento del loro personale livello di pratica, anche all’interno di una classe, in modo sicuro ed affidabile.
DISCUSSIONI: Trascorreremo un sacco di tempo ad imparare e discutere su diversi argomenti come per esempio, Anatomia del corpo sottile, Chakra-s Pancha Maha Bhutan (Cinque Elementi), Prana (energia), Bhakti (sentiero dell’amore), Mitologia, Affermazioni Radicali, Tantra, Cuore Spirituale Self-Enquiry.
REBIRTHING with LIVE HANDPAN MUSIC: Una pratica di respirazione consapevole per sviluppare ed esprimere l’energia vitale, un metodo per avviare un processo di espansione della coscienza e di trasformazione accompagnato da musica con speciali frequenze e Handpan con grande beneficio di guarigione.
E’ una respirazione circolare, potente e facile da eseguire che lavora su tutti i livelli, eliminando blocchi e traumi che tutti noi abbiamo accumulato fin dalla nascita. Con l’utilizzo di affermazioni positive andremo a cambiare alcuni aspetti del nostro passato che fino ad oggi hanno limitato la nostra vita e le nostre potenzialità, per decidere finalmente come vogliamo vivere il nostro presente e futuro senza paura e con le idee chiare.
SHAMANIC BREATHWORK CEREMONY: E’ una speciale tecnica di respirazione che porta all’espansione del cuore e alla profonda connessione con lo stesso.
La sessione è guidata e supportata con strumenti musicali Shamanici specifici per richiamare vibrazioni ancestrali di guarigione. L’intenzione è quella di portarti a percepire la realtà non dalla mente ma dal tuo cuore. Senza filtri di ego o paura, ma molto semplicemente vivere e percepire un’esperienza di amore incondizionato da portare per sempre con te nella vita.
Durante il ritiro faremo due cerimonie incredibili ed indimenticabili.
Regalati qualcosa in più
75 MINUTI DI THAI YOGA MASSAGE con Irene
Durante il ritiro sarà possibile, con un costo addizionale di 50€ ricevere un trattamento di Thai Massage.
Il Thai Yoga Massage è una terapia antica e naturale volta alla restituzione della flessibilità e dell’equilibrio energetico dell’individuo oltre che favorirne il rilassamento e il raggiungimento del benessere psicofisico. Il Thai Yoga Massage è un sistema di guarigione sacro che nacque in India ai tempi del Buddha ed è strettamente connesso con lo Yoga, con la Medicina Ayurvedica e Cinese e la meditazione.
Se vuoi prenotare la tua sessione in anticipo scrivi a: info@journeytoyourheart.it
ARRIVO E CHECK IN
Sabato 1 settembre 2018
Check-in dalle 12.00
13.00 – 14.00 Pranzo
Il nostro primo incontro e cerimonia di apertura sarà alle ore 16.00 momento per iniziare a conoscerci e per praticare una sequenza semplice di asana per connetterci con la nuova location.
19:30 Cena con delizioso e semplice cibo vegetariano o vegano a richiesta
PROGRAMMA DEL GIORNO
Tutte le classi di yoga, includeranno pratiche di asana, pranayama, meditazione, chanting e musica.
Domenica 2
8:00 – 9:30 Yoga della mattina
All classes, morning and evening, will incorporate elements of practice like asana, meditation, pranayama, chanting, kirtan, music and a lot of fun!
9:30 – 10.30 Colazione
11:00 – 12:30 Meditazione e Discussione
13:00 – 14:00 Pranzo, seguito dal tempo libero per te stesso e per riposarti
16:00 – 18:00 Shamanic Breathwork, Cerimonia con Sound Healing
19:30 – 20.30 Cena con delizioso e semplice cibo vegetariano o vegano a richiesta
Lunedì 3
8:00 – 9:30 Yoga della mattina
All classes, morning and evening, will incorporate elements of practice like asana, meditation, pranayama, chanting, kirtan, music and a lot of fun!
9:30 – 10.30 Colazione
11:00 – 12:30 Meditazione e Discussione
13:00 – 14:00 Pranzo, seguito dal tempo libero per te stesso e per riposarti
15:00 – 16:00 Affermazioni radicali “Dire SI alla VITA”
16.30 – 18.30 Rebirthing
19:30 – 20.30 Cena con delizioso e semplice cibo vegetariano o vegano a richiesta
Martedì 4
8:00 – 9:30 Yoga della mattina
All classes, morning and evening, will incorporate elements of practice like asana, meditation, pranayama, chanting, kirtan, music and a lot of fun!
9:30 – 10.30 Colazione
11:00 – 12:30 Pranayama e Meditazione
13:00 – 14:00 Pranzo, seguito dal tempo libero per te stesso e per riposarti
17:30 – 18:30 Shamanic Sound Healing Meditation
19:30 – 20.30 Cena con delizioso e semplice cibo vegetariano o vegano a richiesta
Mercoledì 5
8:00 – 9:30 Yoga della mattina
All classes, morning and evening, will incorporate elements of practice like asana, meditation, pranayama, chanting, kirtan, music and a lot of fun!
9:30 – 10.30 Colazione
11:00 – 12:00 Meditazione
13:00 – 14:00 Pranzo, seguito dal tempo libero per te stesso e per riposarti
15:30 – 19:30 Escursione all’aria aperta
19:30 – 20.30 Cena con delizioso e semplice cibo vegetariano o vegano a richiesta
ULTIMO GIORNO E PARTENZA:
Giovedì 6 Settembre
8:00 – 9:00 Yoga della mattina
All classes, morning and evening, will incorporate elements of practice like asana, meditation, pranayama, chanting, kirtan, music and a lot of fun!
9:30 – 10.30 Colazione
11.00 Check out
IRENE GUARDALA’
I viaggi insieme allo sport sono stati la mia principale fonte di crescita e conoscenza; scoprire nuove culture, diversi modi di vivere, di nutrirsi e di spostarsi mi hanno fatto capire quanto la vita si ricca di opportunità da offrire, di quanto sia immenso questo mondo e di quanto talvolta non siamo in grado di vedere oltre a dove siamo.
Da qui ho iniziato a desiderare di dedicarmi in modo più concreto al miglioramento della mia qualità di vita guardando oltre quelli che pensavo fossero i miei limiti, sono andata alla ricerca del reale benessere e ho cercato di trasmetterlo alle persone che erano interessate a dare qualcosa di più di loro stesse.
Mi sono così avvicinata allo yoga prima in Italia come semplice pratica fisica che potesse equilibrare il mio percorso nell’ambito del movimento, e successivamente solo grazie ai viaggi tra India e Thailandia, ho iniziato realmente ad approfondire gli insegnamenti ricevuti sotto una luce nuova, ne ho comprese le origini ed il messaggio che questa disciplina porta con se, riuscendo così a coglierne l’essenza e renderla parte concreta della mia vita.
Di questo ne ho fatto esperienza e ne continuo a fare attraverso lo studio, la pratica con vari Maestri e la sperimentazione personale.
E’ per me una grande gioia peter condividere la mia esperienza con chi ha desiderio di mettersi in discussione, con chi non ha mai smesso di scoprire e conoscere e con chi ha voglia di ampliare la propria mente e arricchire la propria vita. <3
DAVIDE D’AGOSTINO
Davide D’Agostino, nasce in Nord Italia, e oggi aiuta le persone nel proprio percorso evolutivo e di guarigione attraverso gli elementi dell’acqua, dell’aria e del suono. E’ un insegnante e facilitatore di Rebirthing e Waterflow, musicista e organizzatore di eventi Spirituali e Musicali. E’ stato anche dive master, istruttore di subacquea e appassionato velista. Fin da piccolo ha sviluppato una naturale familiarità ed interesse con l’acqua e la musica. Con questa passione nel cuore ha iniziato a viaggiare per il mondo all’eta di 20 anni, navigando e lavorando per i mari Caraibici, il mar Mediterraneo ed il mar Rosso, svariate avventure e difficoltà a livello fisico, mentale e spirituale lo hanno affrontato durante il suo percorso che lo hanno portato ad incontrare studi di buddismo e varie tecniche di meditazione che negli anni ha approfondito diventando insegnante e praticante di: Yoga, Tantra, Rebirhting, Waterflow e medicine della foresta Amazzonica. Ed è proprio con queste tecniche e conoscenze che si è dedicato all’aiuto del prossimo nel trovare la profonda felicità interiore.
Il respiro consapevole è uno strumento potentissimo che ci aiuta a liberare blocchi energetici e blocchi emotivi, traumi del passato ed anche possibile utilizzarlo come masterizzatore della per la nostra mente. L’acqua ha grandi poteri guaritori, consapevoli del fatto che è dotata di una memoria propria e che siamo composti da gran parte della stessa possiamo utilizzarla per provare esperienze di amore incondizionale per semplicemente arrivare alla comprensione del fatto che siamo puro Amore.
+0949410798 – Davide (Thailand)
+39 3475501016 – Davide (Italy)
+39 3391257570 – Irene (Italy)
https://www.facebook.com/davide.dagostino
https://www.facebook.com/pilateseyoga
Tutte le attività saranno svolte in Inglese e in Italiano.
costi & registrazioni
– Il Ritiro Trasformativo per la mente ed il cuore è limitato a 25 partecipanti –
pagamento & cancellazione
Per questioni organizzative il deposito di 200€ non sarà rimborsabile dopo il 25 giugno.
Il saldo verrà effettuato preferibilmente in contanti durante il ritiro.
https://www.journeytoyourheart.it/retreat/ritiro-trasformativo-toscana-2018/