Attività, ritiri e corsi di meditazione presso Pundarika
Molteplici attività , corsi di meditazione, meditazioni di gruppo, ritiri e altro ancora viene svolto presso Pundarika. Vi consigliamo vivamente di controllare la nostre attività frequentemente per rimanere aggiornati.
I nostri ritiri e corsi di meditazione
KARMA YOGA
Chiunque si iscriva e partecipi ai corsi a Pundarika è caldamente invitato a dare una mano a riordinare dopo i pasti. Si tratta sostanzialmente di aiutare a sparecchiare e mantenere pulita la sala da pranzo.
Funziona così: all’arrivo il venerdì si scrivono su un foglio i nomi dei volontari che si offrono per aiutare, a turno naturalmente. C’è bisogno di due persone per ogni pasto.
La pratica del karma yoga è ampiamente utilizzata nelle comunità spirituali come meditazione dinamica che fa parte della più ampia pratica meditativa che si impara in questi luoghi.

